Yoga-Vitalurlaub auf La Gomera

Im November 2008 und im Februar 2009 findet auf La Gomera ein Urlaubs-Seminar für Yoga-Vitalurlaub statt.

Das Urlaubs-Seminar ist eine Mischung aus einem 6-tägigen Yogakurs am Abend und täglichen Aktivitäten wie Wanderungen an die schönsten Orte La Gomeras oder einen Tag auf dem Meer mit Delfinen und Walen, Schwimmen und Sonnen.

Im Programm ist ein alternativer Gesundheits-Check im Rahmen einer Akupunktursitzung und Beratung zum Thema Prävention, Verbesserung der Vitalität, Ernährung und Nahrungsergänzung.

Ausreichend Zeit für individuelle Aktivitäten ist selbstverständlich vorhanden.

In Zusammenarbeit mit dem Fortaleza Gesundheits- und Fitness-Center haben die Teilnehmer die Möglichkeit ganztägig die Trainingsgeräte incl. Sauna zu benutzen. Der Yogakurs findet ebenfalls dort statt.

Yoga und Gesundheits-Check werden von Rishi Antje Lindemann angeboten (Heilpraktikerin und Integral Hatha Yogalehrerin).

Termine:
23.-30. Nov 2008 und 1.- 8. Februar 2009

Ort:
Fortaleza Gesundheits- und Fitness-Center im Valle Gran Rey

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